Percorsi individuali in ambito Sport: scegli quello adatto a te

Qui troverai i percorsi one to one riferiti all’ambito Life.

Per i percorsi di gruppo guarda qua > I percorsi di gruppo

Ciao e grazie per essere qui su questa pagina!

Ora cercherò di spiegarti come lavoro, cosa può fare il coaching per te, dirti dei suoi vantaggi e se alla fine non sarò stata abbastanza chiara sarò lieta di rispondere alle tue domande scrivendo ai miei contatti che troverai in fondo alla pagina.

Posso essere di supporto sia per gli atleti che per gli allenatori. In quest’ultimo caso il mio scopo è di lavorare in sinergia e non di prevaricare il loro operato.

Nei percorsi one to one lavoreremo io e te, nella piena riservatezza e assenza di giudizio. Per comunicare utilizzeremo: il telefono, Skype, oppure call tramite WhatsApp o altre forme supporto da remoto.

Il coaching è uno strumento a tuo servizio con cui puoi ottenere una trasformazione, una crescita in ambito sportivo e personale.

A volte ci troviamo in momenti della vita in cui vorremmo uscire dalla nostra comfort zone e andare verso un cambiamento, un obiettivo, ma non sappiamo come fare. In queste situazioni possono risuonare dentro di noi frasi quali:

  • come potrei gestire meglio il mio tempo tra il lavoro/famiglia ed attività sportiva
  • quale strategia di comunicare posso adottare per relazionarmi meglio con i compagni di squadra o con il mio allenatore
  • mi piacerebbe avere il tempo per fare sport/seguire i miei interessi, ma non so come fare
  • come posso ritrovare la motivazione e nuovi stimoli per continuare la mia attività sportiva
  • come posso gestire al meglio l’ansia e lo stress pre-gara
  • vorrei trasformare le gare negative in apprendimenti positivi, ma non riesco a capire come fare
  • come gestire lo stress competitivo
  • quale strategia di comunicazione posso adottare per relazionarmi meglio con gli atleti
  • quale strategia di comunicazione posso mettere in atto per relazionarmi meglio con i genitori degli atleti

Come coach professionista posso accompagnarti per trasformare queste frasi in azioni concrete.

L’International Coaching Federation da questa definisce il coaching: “una partnership con i clienti, che attraverso un processo creativo stimola la riflessione ispirandoli a massimizzare il proprio potenziale personale e professionale.”

Come coach professinista ti affianco nel trovare dentro di te le risorse, capacità, talenti e/o strategie idonee allo sviluppo del tuo obiettivo o per il cambiamento che desideri.

Sarò il tuo specchio per dirti quello che mi arriva e mi risuona sia del tuo detto che del tuo non detto, per aiutarti a scoprire il tuo vero io ed i tuoi desideri.

Ti ascolterò con totale attenzione senza giudizio e con neutralità. Per questo non esprimerò consigli, giudizi su come ti comporti o cosa decidi di fare, non ti fornirò soluzioni, in quanto tu sei l’esperta dell’argomento trattato e di te stessa, non io. Sarai tu il vero protagonista del tuo viaggio verso la realizzazione del tuo obiettivo.

Io conosco il processo di coaching fatto di domande, sintesi, feedback e rispecchiamento e come coach ho lo scopo di far crescere la tua consapevolezza e di aiutarti a massimizzare il tuo potenziale.

I vantaggi del coaching hanno un effetto di medio termine e non si limitano al solo obiettivo del percorso, ma si estendono anche al resto della tua vita sia personale che professionale. Potrai utilizzare la metodologia acquisita e quello che hai imparato per realizzare altri obiettivi futuri oltre a continuare il cambiamento iniziato con il percorso.

Lavorare come coach professionista per me è un privilegio. Farlo con generosità, coraggio e rispetto, i miei pregi.

Sono Accreditate Certified Coach (ACC) dell’International Coaching Federation

Associate Certified Coach (ACC)

Mi attengo al Codice Etico dell’International Coaching Federation (link) come garanzia della mia professionalità, preparazione e continuo aggiornamento.

Ti propongo tre percorsi one to one di diversa durata:

  • 1 sola sessione da 90 minuti
  • Percorso medio composto da 6 sessioni da 60 oppure 90 minuti.
  • Percorso lungo composto da 10 sessioni da 60 oppure 90 minuti.

Per i percorsi medio e lungo è prevista la sessione zero ed è gratuita, questo per permetterti di capire se io ed il percorso di coaching possiamo essere l’aiuto che cerchi.

I percorsi sono personalizzabili, per cui il numero di sessioni è indicativo. A seconda delle tue esigenze il numero dei nostri incontri può essere maggiore o minore di quello indicato nei percorsi.

Per sperimentare di persona il coaching, comprendere come funziona e verificare i suoi effetti, ti propongo una sessione gratuita di 90 minuti così composta: 30 minuti per spiegarti come lavoreremo e cosa posso fare per te 60 minuti di sessione.

Per avere maggiori informazioni, su di me, sui percorsi o sui costi contattami scrivendo a lorella.coach@gmail.com oppure clicca qui.

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