Sono una coach e mi piace creare una partnership con le persone per aiutarle a creare una nuova visione di sé nel rispetto di sé stesse e dei propri valori. Per essere stelle uniche e di impatto per creare un mondo più luminoso ed accolgliente. Lavoro in ambito life, sportivo ed aziendale.

Prospettive diverse portano a nuove soluzioni

Spesso si vivono situazioni in cui ci sentiamo bloccati e di cui non troviamo una soluzione che ci soddisfa. Osservare una situazione che stai vivendo da angolazioni diverse può fare nascere dentro di te nuovi punti di vista e a volte essi possono portare nuove soluzioni. Le diverse angolazioni possono farti osservare ciò che di…

Ti va di sperimentare? Raccontati grazie a un’immagine

Le immagini fanno nascere in noi emozioni, stati d’animo, affiorare ricodi. Possono essere usate per raccontare sotrie, favole, Esse posso essere usate anche per raccontare noi stessi o per scoprire cose nuove di noi. Ti va di sperimentare? Dal mazzo di immagini di Coaching Game ho pescato a caso la carta nella foto. Guardala, osservala…

Riflessione sull’equilibrio in un gruppo classe e un gruppo ufficio

Quest’anno ho lavorato come maestra di sostegno in una scuola primaria affiancando così l’attività di coaching. Come gruppo insegnanti, una volta al mese, abbiamo cambiato di posto i bambini per creare inclusività, relazioni e supporto fra loro. A maggio, a pandemia conclusa, abbiamo concesso di unire i banchi a due a due e fatto scegliere…

Possiamo modificare o cambiare solo ciò che è sotto il nostro controllo

“Sono in grado di controllare solo ciò di cui sono consapevole. Ciò di cui non lo sono controlla me. La consapevolezza mi dà forza.” È una frase di Sir John Whitmore, uno dei padri del coaching. Definire ciò che possiamo controllare, o cambiare prospettiva, dei nostri pensieri, azioni o attese ci permette di vivere meglio…

Il coaching come supporto per raggiungere i tuoi obiettivi

Christian Daa Larson (USA 1874 – 1954), leader e insegnante del Nuovo Pensiero, diceva: “Credi in te stesso e in tutto ciò che sei. Sappi che c’è qualcosa dentro di te che è più grande di qualsiasi ostacolo.” Io credo che: ognuno di noi abbia dentro tutto quello che ci serve per emergere e realizzarsi.…